这款汤有清热降火，解毒利湿，强健脾胃，补血安神的功效。

　　By 宝儿boe

　　用料瘦肉 250g北芪 20克茯苓 15克红枣 8颗桂圆肉 10克做法步骤

　　

　　1、准备好所有的材料

　　

　　2、所以的食材分别洗干净，猪肉切片

　　

　　3、猪肉在煲汤前先做个简单的飞水，煮开水后倒入猪肉，焯30秒左右捞起来

　　

　　4、然后另外用汤锅加入适量的水，开大火

　　

　　5、水煮开后倒入所有的材料，大火煲开小火，慢炖1-3个小时

　　

　　6、煲好后加入适量盐调味即可

　　小贴士

　　煲汤途中切记不要加水，如果煲的时间长水量就加多点。

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